Burnout Prävention und Beratung für pflegende Angehörige
Man kann einer anderen Person nur Halt geben, wenn man selbst stabil ist.
Burnout Prävention, Angehörigenbegleitung
Als pflegender Angehöriger sind Sie extrem belastet und damit burnoutgefährdet. Zusätzlich zum Beruf und den sonstigen Herausforderungen des Alltags sind Sie auch noch körperlich und emotional herausgefordert, Ihre Angehörigen liebevoll zu pflegen.
Meine Burnout Prävention unterstützt Sie dabei, Stressbewältigung und Resilienz aufzubauen, um diese Doppelbelastung zu meistern und Ihre mentale Gesundheit zu erhalten.
Wie lange wird die Pflege noch dauern?
Werden meine Kräfte dafür ausreichen?
Brauche ich Unterstützung von außen und wenn ja – welche hilfreichen Möglichkeiten gibt es?
Und: wer schaut eigentlich auf mich und meine Bedürfnisse?
Stressintelligenz für pflegende Angehörige
Gemeinsam erarbeiten wir Ihr persönliches Anti-Stress-Programm
Begleiten bis zuletzt – Letzte Hilfe
Durch meine langjährige Tätigkeit als Einsatzkoordinatorin in der Hospizbewegung Baden kann ich Ihnen einen umfassenden Überblick über Unterstützungsangebote in der Pflege bieten. Gemeinsam entwickeln wir Lösungsstrategien, wie Sie sich selbst gut entlasten können, um die anstrengende Zeit der Pflege bestmöglich zu bewältigen. Dabei berücksichtigen wir sowohl physische als auch emotionale Herausforderungen und setzen auf gezielte Stressbewältigung und Resilienz.
Ein weiterer wichtiger Aspekt meiner Arbeit ist das Begleiten bis zuletzt. Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Angehörigen würdevoll und einfühlsam bis zum Lebensende zu begleiten und Ihnen in dieser schweren Zeit Letzte Hilfe zu leisten. Dies umfasst praktische Anleitungen, emotionale Unterstützung und den Aufbau eines stabilen Vertrauensverhältnisses.
Gönnen Sie sich die Unterstützung durch einen professionellen Blick von außen und erfahren Sie, wie Burnout Prävention und Angehörigenberatung Ihnen helfen können, Ihre mentale Gesundheit zu stärken und Überlastung zu vermeiden.
Gemeinsam gut die letzten Schritte gehen…
10 Tipps zum Umgang mit sterbenden Menschen
So können Sie den Sterbeprozess liebevoll unterstützen
Interview mit Birgitta Gmeiner zum Thema Begleiten am Lebensende
Radiointerview in der Sendung Lebenshilfe
Zu meinen aktuellen Seminaren
WKO Expertin Burnout Prävention
Eingetragene Expertin für Burnout Prävention beim Fachverband der Lebens- und Sozialberater
Als eingetragene Expertin für Burnout Prävention beim Fachverband der Lebens- und Sozialberater der WKO biete ich Ihnen fundierte und praxisorientierte Unterstützung. Mit meiner langjährigen Erfahrung in der Stressbewältigung und Resilienzförderung helfe ich Ihnen, Überlastung zu vermeiden und Ihre mentale Gesundheit zu stärken. Meine umfassenden Kenntnisse und Methoden sind darauf ausgerichtet, individuelle Lösungsstrategien zu entwickeln, die Ihre Ressourcen aktivieren und eine nachhaltige Balance zwischen den Anforderungen des Alltags und Ihren persönlichen Bedürfnissen schaffen.
WORTE DES DANKES
Was Menschen gesagt haben, mit denen ich arbeiten durfte…
„Sie haben mein Leben verändert! Jetzt nehme ich wieder gerne am Programm im Haus teil.“
“ Nach Ihrem Besuch geht es mir jedes Mal besser.“
„Danke, dass Sie mich in der schweren Zeit meiner psychischen Ausnahmesituation so gut beraten und begleitet haben. Sie haben mich dabei unterstützt, die verordneten Medikamente zu nehmen. Mit Ihrer Hilfe konnte ich meinen Alltag wieder neu planen. Jetzt sehe ich, was das Ganze für einen Sinn gehabt haben könnte.“
„Sie haben mir bewusst gemacht, dass ich die Pflege meiner Mutter nicht mehr alleine stemmen kann. Ich bin gerade noch rechtzeitig zu Ihnen gekommen, sonst wäre ich zusammengebrochen. Jetzt habe ich die Entlastung durch den stundenwiesen Pflegedienst und die nette ehrenamtliche Begleitung, mit der sich meine Mutter sehr gut versteht.Endlich habe ich wieder Zeit mich auch mal in Ruhe zu meiner Mutter zu setzen und nicht immer nur entnervt an ihrem Bett vorbeizuhuschen.“
Weitere Fragen?
Gerne bin ich zu einem kostenlosen, telefonischen Vorgespräch bereit, in dem Sie Ihr Anliegen darlegen und wir gemeinsam überlegen, was ich für Sie tun kann. Tel: 0699/12251522 (Bitte eine Nachricht hinterlassen, ich rufe verlässlich zurück!)